![]()
מאמר זה מיועד לאנשים שמעוניינים ללמוד ריקודי בטן ולא יודעים מאיפה להתחיל. כאן, תקבל את כל המידע שאתה צריך כדי להתחיל עם ריקודי בטן.
ריקודי בטן הוא סוג של ריקוד פולקלורי מסורתי שמקורו במזרח התיכון העתיק. היא מבוצעת על ידי רקדנית סולו, שמניעה את ירכיה ופלג גופה, תוך שהיא מרימה את זרועותיה מעל ראשה, מנענעת את כתפיה קדימה ואחורה ומנופפת בידיה מעל ראשה. הרקדנית עשויה גם לחבוש פאה קלועה המכונה "צ'יקארה" מה שמוסיף להשפעה של תנועת הירך.
המילה "בטן" בהקשר זה אינה מתייחסת לאיברים או שרירים באזור הבטן אלא לרקמת שריר התומכת בגב התחתון ומעניקה עקומה אסתטית לבטן כאשר היא מכווצת במהלך הריקוד.
הקדמה: ריקודי בטן למתחילים: מדריך לכל מי שרוצה ללמוד - למי שרוצה ללמוד על ריקודי בטן אבל
ריקודי בטן למתחילים היא הדרך
...
Читать дальше »